谁说露营不会煮就一定得吃快熟面，啃干粮，吃白面包呢？如果你这么想，看来你应该还不知道什么是“露营懒人料理”秘籍吧！那么你一定要看看今天的 露营食物推荐 篇！包你不会后悔~
因为你不用大费周章把所有烹饪器材都带到营地都可以煮出好吃的三餐。当然，你还是需要一个煤气炉和一个锅具的配合才可以把露营美食给煮出来。
所以，这期文章就会给不懂做菜的朋友，几个”懒人简单料理”秘籍。让你轻轻松松煮出美味的菜肴！马上来看看吧~
頁面内容
准备食物器材
想要煮出几道能下肚的“懒人料理”，当然还是少不了一些器具和食材的准备了。虽然不需要带上太复杂的烹饪器材，但最基本的的配备还是需要的。就好像一个卡斯炉（还是要把食物煮熟）、平底锅、深锅、汤锅、夹子类等等。
除此之外，准备好的食材也需要装到冷藏箱或冰桶才不会坏掉哦。可以参考以下推荐购买！
懒人 露营食物推荐
#懒人料理早餐
三明治
- 失败指数：1颗星
- 懒人指数：5颗星
这个应该是谁人都会的方法吧！食材简单易找，准备时间又很快。重点是非常的好吃（个人觉得）而且还带有饱腹感，非常适合吃饱后做些体力活。
- 烹饪方法
- 食材准备：白面包、鸡蛋、胡椒粉/黑胡椒、美乃滋、番茄（可以忽略）
- 把水煮沸，把鸡蛋煮至全熟，然后剥壳压碎便可以加入美乃滋和适量的胡椒粉。那么番茄就看个人喜好啦~不放也行，放了会增加些许美感。
英式早餐 Big Breakfast
- 失败指数：2颗星
- 懒人指数：3颗星
这就是一个不用太多想法的早餐啊！你可以把你家冰柜剩的食材都拿来营地煎一煎哦。只要确保把食物都煎熟就好了，超级无敌简单。而且还可以弄好摆盘，拍个美美的王美照呢~
- 烹饪方法
- 食材准备：香肠、鸡蛋、番茄、蘑菇、培根、罐头黄豆
- 预热平底锅，加点油。先煎香肠（记得在香肠身上稍微切几刀，不需要完全切下去）。
- 接下来就煎培根，培根卷上来又带焦就可以拿上来。
- 把剩余的将蘑菇煎一煎，直至软熟盛起，这时候记得连同香肠一起盛起。
- 之后就可以煎蛋、煎番茄（切片）和弄热黄豆。
- 摆盘上菜。
葱油饼
- 失败指数：1颗星
- 懒人指数：5颗星
一句话, 简单快递! 零失败! 因为只是需要到超市买个现成的葱油饼, 煎一煎就行了~ 如果会失败, 那可能是火的问题, 不是你的! 所有不需要考虑, 葱油饼绝对是最好的早餐选择哦~
- 烹饪方法
- 食材准备: 现成葱油饼、油
- 热锅, 加点油, 然后把葱油饼放入煎熟就好了!
- 当然, 配上热腾腾的咖啡, 更是美味哦
#懒人料理午餐
番茄肉酱意大利面
- 失败指数：4颗星
- 懒人指数：2颗星
不难但不简单，可是做起来还是挺容易的哦~而且也不会太过耗时，露营的话可以说是非常方便快捷的呢！
- 烹饪方法
- 食材准备: 意大利面、番茄酱、肉碎、洋葱、蒜头
- 烧一锅开水然后加盐。水滚便可以放入面条和几滴油，煮大概12分钟左右，盛起。
- 热锅，然后加点油。加入蒜米翻炒就可以加入洋葱丝。翻炒一下，便可以加入肉碎。
- 翻炒一下，加点盐。然后倒入番茄酱后就可以加面。
- 炒着收汁便完成了。
午餐肉盖饭
- 失败指数：2颗星
- 懒人指数：4颗星
午餐肉盖饭真的是“懒人神食”！好吃又容易做，所需材料不需要很多。而且午餐肉还可以带来满满的饱足感，配上滑蛋简直绝配！不信你试试看~
- 烹饪方法
- 食材准备：午餐肉、鸡蛋、牛油、白饭、盐
- 午餐肉切丁，然后放入平底锅煎至金黄色，盛起。
- 锅内加点牛油，打蛋（可选择加点牛奶）炒至你想要的熟度。
- 白饭可从家里带来加热或在营地煮。
- 在白饭上加入滑蛋，午餐肉，再撒点黑胡椒/酱油便完成！
懒人黄金炒饭
- 失败指数：2颗星
- 懒人指数：5颗星
这个懒人黄金炒饭可以说是炒饭界的”懒中之懒”了! 用料简单, 煮好的时间也非常快速。在露营前一天准备好白饭, (隔夜饭拿来炒饭更好吃) 当天就把其他配料准备好就行了,试过你一定会觉得超级方便的!
- 烹饪方法
- 食材准备：隔夜饭、鸡蛋、油、大葱
- 把大葱切段备用,隔夜饭加两粒蛋搅均匀
- 热锅加油, 把葱段翻炒
- 待葱段变金黄色就可以加入饭炒
- 加入盐或胡椒等调味料调味(看个人喜好), 炒个3-5分钟便完成啦!
#懒人料理晚餐
火锅
- 失败指数：1颗星
- 懒人指数：5颗星
对于我这种不会做菜的人来说, 火锅真是个伟大的发明! 不过备料方面是还满麻烦的, 不过就不用担心会不会不好吃啊,糊掉, 焦掉之类的问题。如果遇上天气冷飘飘, 吃起火锅来真是一大享受啊~对露营来说, 火锅就是个无脑料理了~
- 烹饪方法
- 食材准备：深锅、胡椒粒、姜、所有你想吃的食材
- 烧一锅饮用水, 拍一块姜, 然后加一些胡椒粒让汤添加风味
- 水滚了就可以把食材丢进去等吃了!
盐焗虾
- 失败指数：2颗星
- 懒人指数：3颗星
可以通过盐焗的方法保存虾的鲜味, 如果再配上一杯美酒, 野外清新的冷风~ 真是人生一大享受啊! 重点就是, 这道菜根本太容易做了, 绝对不能不尝试啊~
- 烹饪方法
- 食材准备: 鲜虾(看人数决定分量)、粗盐、小辣椒、蒜头、葱、姜、酱油
- 煮前的10分钟, 把洗净的虾加入姜丝, 葱段, 酱油 (也可以选择加点酒) 腌制
- 然后再锅内加上粗盐, 把腌好的虾摆入, 盖上锅盖
- 盐焗20分钟就完成啦!
海鲜粥
- 失败指数：1颗星
- 懒人指数：3颗星
海鲜粥的感觉也是像”一锅熟”的感觉, 不过就有粥的绵密感, 非常美味好吃! 热腾腾晚上吃还非常暖胃呢, 而且不难做, 露营想不到可以准备什么时就可以考虑煮个鲜美的海鲜粥哦!
- 烹饪方法
- 食材准备: 白米、姜、海鲜(根据个人喜欢)、葱
- 白米洗净, 加入1:8比例的水 (取决于个人喜欢的浓稠度), 开中火煮
- 水滚后加入姜丝, 然后煮至你喜欢的浓稠度或粥的状态, 便可以加入海鲜
- 待海鲜都熟透, 再根据个人喜欢加入葱段, 然后就大功告成了!
总结
如果说想要在露营吃个简单又美味的食物的话，调味料如：酱油、盐是绝对少不了的哦~哈哈哈
因为真的煮个没味道的东西出来，酱油绝对是神器啊！相反，如果太咸的话。。。。
那只好求面包君的帮忙咯~
希望这几个露营食物推荐可以让你准备露营食物时有个概念和想法，不用心慌慌不知道要准备什么哦~希望就点为书签收藏或分享给出去吧~下篇见！
[…] 不懂要煮什么的朋友，可以参考这篇【露营食物推荐 | 懒人料理篇！】 […]